ਅਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ ਕਿ ਕੀ ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਇੱਕ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ-ਕਾਤਲ ਹੈ

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ: ਇਹ ਇਕ ਕਲਾਸਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਜਵਾਬਦੇਹ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸੋਚਣਾ. ਪਰ ਜਣਨ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਅਰਥ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਖੱਡੇ ਹੋਏ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼-ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਸੰਖੇਪਾਂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋ, ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ, ਸਾਇੰਸ ਦੇ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਜਵਾਬ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਖਤ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਸਟਾਈਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰੀਫਜ਼ ਅਤੇ ਬਾੱਕਸਰ ਬ੍ਰੀਫਸ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਬ੍ਰਾ Schoolਨ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਮਰਦ ਪ੍ਰਜਨਨ ਮਾਹਰ, ਹੇਗੀ ਲੇਵਿਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ, ਦਰਮਿਆਨੇ ਸਬੂਤ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਕਿ ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜਾਂ ਵੀਰਜ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਹੱਦ 'ਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਏ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਹਾਰਵਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਸਕੂਲ ਆਫ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਮਿਲਿਆ. ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 600 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਜਣਨ-ਸ਼ਕਤੀ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਕਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁਦ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 25 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਪਾਏ ਗਏ - ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਏ ਗਏ.

ਦੋਹਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਸੀਮਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੈਰ-ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਫੋਲਿਟ੍ਰੋਪਿਨ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ - ਜਿਸ ਨੂੰ ਫੋਲਿਕਲ ਉਤੇਜਕ ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੋਰ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਹੇਠਲੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧ ਲੱਭੇ ਹਨ, ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਅੰਡਰਪੈਂਟਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਸਿਰਫ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸਨੈਪਸ਼ਾਟ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ.

ਖੋਜਕਰਤਾ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਹੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਅਟਕਲਾਂ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਨ 90 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ . ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ 2016 ਅਧਿਐਨ ਇਕ ਸਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ 501 ਆਦਮੀ ਦੇਖੇ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੀਫਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪਾੜੇ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਆਪਣੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਬੱਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਮਾਈਕਲ ਆਈਜ਼ਨਬਰਗ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਸਬੂਤ ਦਾ ਭਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਮਿਲਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਆਈਸਨਬਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਵਰਡ ਵਰਗੀ ਅਧਿਐਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਪੜੇ ਦੀ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਫਿਰ ਵੀ, ਹਾਰਵਰਡ ਵਰਗਾ ਅਧਿਐਨ ਇਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਤਬਦੀਲੀ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਧਿਐਨ ਲੇਖਿਕਾ ਲੀਡੀਆ ਮੋਂਗੁਏਜ਼-ਅਲਾਰਕੈਨ, ਹਾਰਵਰਡ ਦੇ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਦੇ ਖੋਜ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਕਿਹਾ. ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਸ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ . ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਭਾਵੇਂ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ. ਲੇਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀਆਂ ਸਖਤ ਸਟਾਈਲ - ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ - ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਅਨੁਕੂਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਉਹ ਦੋਨੋ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਅਤੇ ਪੈਂਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੂਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਹਨ.

ਲੇਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਥਣਧਾਰੀ — ਹਾਥੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਥਣਧਾਰੀ ਜਿਹੇ ਡੱਗੋਂਗਜ਼ ਅਤੇ ਵ੍ਹੇਲ ਕੋਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਇਕ ਸਕ੍ਰੋਟਲ ਥੈਲੇ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਲੇਵੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਡਿਗਰੀ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਥਣਧਾਰੀ ਜੀਵ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇਕ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੇਵੇਗਾ.

ਲੇਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਹੀਟਿੰਗ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ ਦੂਜੇ ਥਣਧਾਰੀ ਜੀਵਾਂ ਵਿਚ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਹ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲਦ ਰਵਾਇਤੀ ਲੈਬ ਜਾਨਵਰਾਂ ਲਈ ਚੂਹੇ ਅਤੇ ਚੂਹੇ . ਪਰ ਉਥੇ ਇਕ ਸਰੀਰ ਵੀ ਹੈ ਕੰਮ ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ 'ਤੇ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ averageਸਤਨ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ 98 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਚਾਰ ਤੋਂ ਸੱਤ ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਥ੍ਰੈਸ਼ੋਲਡ ਤੋਂ ਪਾਰ ਵੱਧਣਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਰਵਰਡ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਟੌਨਿਕ ਤੋਂ ਹੋਰ:

ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਵਿਚਲੇ ਡੀ ਐਨ ਏ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਖਾਦ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਲੇਵੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਅਤੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਣਨ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਤੋਂ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅੰਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੇਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਛੋਟੇ ਵਿਚ ਫ੍ਰੈਂਚ ਅਧਿਐਨ ਸਾਲ 2012 ਵਿਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਪੰਜ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨ ਕੇ ਬਿਤਾਏ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ 15 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਥਰ' ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਹਾਰਵਰਡ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ-ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਗਈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣਿਆਂ ਦਾ ਡੀਐਨਏ ਖੰਡਿਤ ਹੋ ਗਿਆ.

ਇਸ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੇ .ੰਗ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਟੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੌਜੂਦਾ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ-ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਰਵਰਡ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਸਾਵਧਾਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕੱwearੀ ਗਈ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖ਼ੁਦ-ਖ਼ੁਦ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ ਪਾਈਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ, ਵਰਗੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਨੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਆਈਸਨਬਰਗ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੇਗਾ ਕਿ ਸੀਡੀਸੀ ਆਪਣੇ ਕੌਮੀ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਆਬਾਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਪਜਾity ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਏਜੰਸੀ ਨਾਲ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰਤਾਲਾਪਾਂ ਵਿਚ, ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਵੀਰਜ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ the ਫੈਕਟਰ ਬਾਰੇ [ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਜਾਪਦੀ ਸੀ]. ਪਰ femaleਰਤ ਦੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰਦ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਉਪਜਾity ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕ womenਰਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ.

ਤੰਗ ਤੋਟਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਪਜਾ. ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਮਾੜੀਆਂ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਬਹੁ ਪੜ੍ਹਾਈ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੈਥਲੇਟ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ - ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਰਮ ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਕਮੀ ਲਈ. ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ , ਵਰਤ ਸੌਨਸ ਅਤੇ ਗਰਮ ਟੱਬ , ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀ ਲੈਪਟਾਪ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਦੀ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ.

ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਹਨ. ਲੇਵਿਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਲੇਖਕ ਇੱਕ 2017 ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜੋ ਕਿ 1973 ਤੋਂ 2011 ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ 244 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਵਿਵਾਦ ਆਈਸਨਬਰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ​​ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦੇਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਉਪਜਾ. ਸ਼ਕਤੀ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਪਜਾ. ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੀਫਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਆਈਸਨਬਰਗ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ [ਸਮੁੱਚੀ] ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਇੱਕ ਵਿੰਡੋ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਂਝਪੰਥੀ ਆਦਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲੈਕੇ ਤਕ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਹੋਈ ਘਟਨਾ ਹੈ ਕਸਰ . ਮਾੜੀ ਨਰ ਜਣਨ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਰਸ਼ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ, ਸਿਨਾਈ ਮਾਉਂਟ ਵਿਖੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਜਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਤੇ 2017 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਹਿ-ਅਧਿਕਾਰੀ ਸ਼ੰਨਾ ਸਵੈਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਮਰਦ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਣਨ-ਸ਼ਕਤੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਸਵੈਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਆਦਮੀ ਬਾਂਝਪਨ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਤੱਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਗਾੜ, ਸਿਗਰੇਟ, ਜਾਂ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋਣ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਪਰੇ ਇਕ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੇਕਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਂਝਪਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਆਮ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਲੇਵੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਪਸ਼ਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ, ਅਕਸਰ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਪੀਣ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੇਖੋ. ਆਈਸਨਬਰਗ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, 'ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ / ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਆਈਜ਼ਨਬਰਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਹੰਸ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬੇ ਅਤੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਕੁੱਕਵੇਅਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. (ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੈ.) ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਪੜਿਆਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਸਟਾਈਲ ਜਾਂ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. . ਲੇਵਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਰਸਾਇਣਕ ਐਕਸਪੋਜਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ. ਉਹ ਵਿਆਪਕ ਲੇਬਲਿੰਗ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਕੀ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਹੁ ਪੜ੍ਹਾਈ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਪਥਲੇਟ ਮਿਲੇ ਹਨ.

ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਲੇਵੀਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਫੈਸ਼ਨ ਉਦਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੱਪੜੇ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ... ਅਸੀਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਖੈਰ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮਾਂ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਸਾਡੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਟੋਨਿਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.